Vztahy jsou kořením života.
Když ale začnou chutnat hořce, je čas, otevřít kuchařku...

Začnete-li mít pocit, že už dlouho přešlapujete na místě a finální řešení nepřichází. Stále se Vám opakují stejné situace, které Vás emočně vyčerpávají, ztrácíte energii, nápady a víru, že vše dobře dopadne. Pokud už jste se pro změnu rozhodli, možná jen nevíte, kde začít nebo prostě potřebujete nestranného "parťáka" mimo okruh svých nejbližších. 

Můžete urychlit proces rozhodování nebo dát sbohem promarněným rokům, během kterých jste přešlapovali na místě a neposouvali se v životě dál.

Počet sezení záleží čistě na Vás. Seriózní kouč Vám  nezaručuje "splnění snu", ale co může garantovat,...že Vám pomůže podívat se na Vaši situaci z jiného úhlu a objevit nové cesty. Za koučování neplatíte, aby Vás někdo vyslechl, ale abyste se posunuli dopředu a uvědomili si své myšlenkové návyky a buď je změnili nebo na nich začali stavět.

Koučování přináší:
- ŘEŠENÍ témat a otázek
- ODSTUP od situace, uvnitř které se nacházíte
- NADHLED, který umožní vidět situaci z nové perspektivy
- UVĚDOMĚNÍ sebe samého a svých priorit
- SEBEDŮVĚRU v kompetentnost svého rozhodování
- AUTENTIČNOST: dovolí Vám uvědomit a přijmout sami sebe, ale taky najít odvahu "ukázat se světu"

Délka koučování je 50 minut - k dispozici pondělí - začátky od 17:00, 18:00, 19:00.

Prosím, buďte na svůj termín přesní. Buďte připraveni a koncentrovaní s předstihem cca 5ti minut - opravdu začínáme a opravdu končíme ve vymezeném čase. Dodržování termínů, jako součást osobního rozvoje, pomáhá určovat priority, aktivně se rozhodovat a převzít odpovědnost za své jednání.

Koučování je strukturovaný dialog, který je pro klienta duševně náročný, protože při něm přemýšlí o svém řešení a hledání nápadu.

80 % úsilí vynaloží klient a 20ti % se podílí kouč. Jde o řízenou změnu s individuálním osobním cílem, která vyžaduje přijetí zodpovědnosti za své činy a ochotu udělat změnu. I kdyby to znamenalo něčeho se vzdát.

1. VZÁJEMNÉ SYMPATIE - První telefonát rozhodne, zda budeme chtít spolupracovat.

2. DŮVĚRA A OTEVŘENOST - Vše, co komunikujeme, je vítané. Sami víte, kde Vás "tlačí bota" a potřebujete si o tom s někým svobodně a bez obav promluvit. Kdybyste hledali kritiku, snadno můžete "skočit" k rodičům nebo přátelům. A o to tu jde. Potřebujete nestrannou osobu, se kterou v klidu proberete celou situaci a dostanete šanci soustředit se na řešení bez tlaku a stresu.

3. VAŠE OSOBNÍ MOTIVACE - Máte zájem o spolupráci a o koučování jste projevili zájem z vlastní vůle, nikoli z donucení někoho ze svého okolí. Jste připraveni na zpětnou vazbu.

4. PRVNÍ KROK - Váš čas na změnu nastal. Ještě si nemusíte být jistí, co, jak nebo proč udělat. Prostě jen máte pocit, že už chcete nějak začít.

5. POZITIVNÍ PŘÍSTUP - Každá situace má řešení. A jde-li o náročnou životní situaci, ze zkušenosti víme, že u druhých "problém" snadno spatříme, horší už je to s námi samotnými. Řešení vždy existuje. Otázkou je, zda změnu  CHCEME a zda CHCEME spatřit nová řešení...

Koučování se věnuji ke své práci jeden den v týdnu. Níže naleznete přehled dalších aktivit, které mi nejen pomohly nastartovat koučovací praxi a nyní mě udržují mentálně ve střehu.

od 10/2022 dosud www.hitradiofaktor.cz
víkendové vysílání na Hitrádiu Faktor - mluvení, komunikace, naslouchání, kreativita a především vnitřní relax a duševní očista od každodenních povinností běžného týdne 

2020/2021 T-mobile teamleader cca 800 hodin (zodpovědnost za vedení, rozvoj a motivaci teamu)

2020 úspěšné absolvování rozšířeného kurzu CPC
120 hodin + 11 individuálních hod pod dohledem supervizora